你有没有听过这样的说法：

白天生的孩子更乖，晚上生的孩子爱闹腾？

我怀孕时，邻居阿姨就常念叨：“一定要争取白天生，晚上生的孩子都是夜猫子！”

当时只觉得是迷信，直到自己经历了生产，又听了很多妈妈的故事，才发现出生时间的不同，确实会带来一些有趣的差异。

一：宝宝的生物钟不一样

我表妹的儿子是凌晨三点出生的。

月子里，这孩子彻底颠倒了日夜。

白天呼呼大睡，晚上精神十足。这个小家伙似乎把黑夜当成了白昼，每到深夜就睁着亮晶晶的眼睛。

相反，我同事白天分娩的女儿，作息就规律得多了。

后来，我也咨询过儿科医生，他告诉我：宝宝在母体内，其实感知不到昼夜，而出生时刻的光线、声音，会成为他们认识世界的第一课，建立他们的第一个生物钟。

研究发现，白天出生的宝宝，更容易建立“日出而作，日落而息”的节奏。因为来到世界的第一印象是光亮和忙碌，而夜间出生的宝宝，最初接触的是宁静和黑暗，需要更长时间来适应正常的作息。

如果你家小宝贝晚上精神足，怎么肯睡，不妨听取儿科医生的建议。

对于夜晚出生的宝宝，可以逐渐调整室内光线，白天保持明亮，夜晚使用柔和的夜灯，帮助宝宝重新校准生物钟。

二：妈妈的状态不一样

白天生孩子和晚上生孩子的区别，还体现在妈妈身上。

我生女儿时是下午，感觉整个过程都很顺利。

之前本以为是自己的状态好，但没有往深处去想。

后面看了一组数据才明白：原来人体在下午时段的力量和耐力，比其他时间段更好，这对需要极大体力的分娩过程很重要。

而且白天家人送餐、陪护都更方便，产妇能得到更好的照顾，休息的时间更充裕，恢复起来也更快。

而我闺蜜是凌晨时分娩的，先不说其他，那颗吊起来的心“迟迟不能放下”就已经让人很焦虑，情绪也变得格外敏感。

另外，值班的医生看起来也明显疲惫，家人累的趴在床边打盹，自己想吃点什么也很不方便。

三：医疗资源也有时间差

更重要的是医护资源。

夜间值班人员较少，万一遇到紧急情况，支援力量需要时间调动的。

虽然现在的医院都有完善的应急预案，但白天的医疗资源确实更充裕。

做产科医生的朋友告诉我：

白天是“全明星阵容”，手术室、麻醉师、新生儿科医生都在岗；

晚上通常只有一个团队值班，遇到多个产妇同时生产时，需要调配；

药房、检验科夜间人员减少，取药和检查需要更长时间。

当然，这些都不意味着夜间生产不安全。

现代医疗体系已经相当完善，只是白天的容错空间，确实更大一些。

四：家人的陪伴质量不一样

闺蜜凌晨生产时，因为太晚了，只有丈夫一个人陪护。

等到开始发动，急得团团转。一边通知医生，一边打电话给双方父母，还要跑上跑下办手续，根本忙不过来。

而白天生产，家人可以轮班照顾，送饭、陪护都更有条理。

特别是对于“剖腹产”的妈妈，术后六小时需要有人不停按摩腿部防止血栓。

如果是夜间生产的话，陪护的家人经过一天劳累，完成这个重要任务时比白天要累多了。

五：给准妈妈的小建议

虽然数据显示白天生产有优势，但宝宝什么时候来，是随机的。

如果你正在待产，不妨把以下3个细节做好。

（1）准备好待产包，随时可以出发

注意，待产包要分时段准备。白天分娩，准备常规物品即可；如果夜晚分娩，多备些零食和保暖物品。

（2）熟悉医院流程

比如提前了解医院的值班制度，询问夜间急诊流程，多存几个紧急联系人的电话，安排好夜间生产的陪护方案。

（3）做好心理建设

相信专业的医护人员，保持放松的心态最重要。

写在最后：

也许你的宝宝，是个爱在深夜闹腾的“小夜猫”，也许是个作息规律的“小云雀”，都无所谓。

重要的不是孩子在何时出生，而是我们怎么陪伴他们成长。